麻婆茄子な晩ごはん！
こんにちは！
今日も雨ですね(´ﾟωﾟ｀)
洗濯物はお風呂場に干しました。。
結構めんどくさいし、お腹邪魔でなかなか
動けないから晴れてくれ〜って
感じですよね( ⚭_⚭)
さて！昨日の晩ごはんは！
メニュー！
〇麻婆茄子
〇ハムのサラダ
〇野菜スープ
です！！！
麻婆茄子初めて作りました( ◜ω◝ )
レシピ見たところ、何故かナスを
すぐに水につけろって書いてあって
何故だろうと思って調べたところ、
・変色を防ぐことと
・アクを抜くこと
・味の染み込みを良くすること
みたいです！
やること一つ一つに意味があるんですね(*´∀`)♪
豆板醤など入れて味はいい感じ！
夜は白米抜きにしたのに旦那さんは白米が
欲しいみたいなので仕方なく冷凍しておいた
白米をチンして上げました(´･ ･`)(´･ ･`)
美味しいってことなのでまぁよしです！！
もうすぐ9ヶ月になるので
早く入院の準備や赤ちゃんの準備しなきゃ
行けないのに明日友達のラクロスの試合が
あるので、愛知県に帰ります！！笑
友達にも会えるのでとっても楽しみ〜
ではまた明日！
ごちそうさまでした！
人をダメにするソファ
こんにちは！
今日の静岡県は雨がパラパラしてます。
気分が落ちますよね。。
足元気をつけてください！
さて！昨日なんですが、
体にフィットするソファが届きました(*´∀`)♪
聞いたことある人もいるかと思うんですが、
無印良品のやつです笑
めちゃくちゃデカくて妊婦の私には
とっても座りやすい！！
そしてちょっとお高い
デニムのカバーにしてみました(*´∀`)
お部屋の感じとあってて可愛いです( •́ε•̀ )
座るとほんとにここから動きたくなくなる。
ちゃんと家事しなきゃですね笑
今日はここまでです！
読んでくれてありがとうございました( ◜ω◝ )
ダイエットな晩ごはん！
こんにちは！
今日も蒸し暑いですね(´･ ･`)
熱中症には気をつけましょう！
雨降るのか降らないのか
はっきりして欲しい天気がいちばん嫌いです。。
さて、昨日の晩ごはんは！
メニュー！
〇冷しゃぶサラダ
〇コンソメスープ
〇ピリ辛ソースの冷奴
です！！！！
炭水化物を抜きにしてみました！
昨日は産科医師、新生児医師、栄養士さん
からの妊娠に関する専門的なお話を聞きに
行ってきました！！
約2時間半くらいのためになーるお話で
とっても身になりました(。-`ω-)
栄養士さんによると、
炭水化物白米なら150ｇ1日で
取ればいいみたいです。
ってことは毎回白米食べてたらアウト！って
ことですよね(´ﾟωﾟ｀)
旦那さんも太ってきたし、
私も体重キープと言われているので、
白米は夜は食べない！という
感じにしてみました！
冷しゃぶサラダを
お肉多めにして、サラダもたっぷり！
スープもかさを増して、満腹感を
与える！！！！
そしたら！
旦那さんも白米なしで
おなかいっぱいでした(*´∀`)♪
いつもはお代わりとかしちゃうのに！
成功！
冷しゃぶサラダこの時期ぴったりで
美味しかった！
ごちそうさまでした！
お昼ご飯！
こんにちは！
昨日は少し体調が悪くて、
更新ができませんでした(´ﾟωﾟ｀)
一昨日のお昼ご飯は、お婆ちゃんとおじいちゃんと一緒にお好み焼きを食べに行きました！
私はねぎ焼きのキムチ豚しょうゆ味を
注文。とっても美味しかったです(*´∀`)♪
そっから愛知県へ帰り、
旦那さんと一緒に美容院へ行き
カットとカラーしました(*´∀`)♪
とっても満足です！！！
そして、ナンセンターというお店に行き
カレーを食べました( ◜ω◝ )
チーズナンセットにして、バターチキンカレーを
選択(´ﾟωﾟ｀)高カロリーにもほどがある(´･ ･`)
でも美味しかったのでおっけい！
次の日の妊婦健診も0.1グラムしか
増えてなかったので安心(ง ´͈౪`͈)ว
今日はここまで！
また明日更新します！
ごちそうさまでした！
実家は落ち着く。
こんにちは！
昨日から実家に帰っているきゃなこです(*´∀`)♪
実家は何もしなくてもいいので
本当に楽ですよね(´ﾟωﾟ｀)
夜ご飯はこんなに暑いのにお鍋でした！笑
やっぱり家のご飯はおいしい(ง ´͈౪`͈)ว(ง ´͈౪`͈)ว
朝からモーニングにいって
パン食べ放題だったのでたくさん
食べてしまった(´ﾟωﾟ｀)後悔、、、
お昼はまた明日のブログに書きますね(*´∀`)♪
カツ丼な晩ごはん
おはようございます！
サッカー見てたから寝不足です（つω-`*）
日本よかった〜トーナメント行けて！
頑張って応援してたかいがあります！
7月3日もみんなで応援しましょう！
さて！昨日の晩ごはんは！
メニュー！
〇カツ丼
〇サラダ
〇豆腐ときのこの味噌汁
お肉を買ってきて、
頑張って油であげました！！！
カツは上手くできました！
そして、
めんつゆで、つゆを作ろうと思ったんですが
なかなか上手くいかないものですね(´ﾟωﾟ｀)
旦那さんにも｢味薄くない？｣って言われて
しまいました(´･ ･`)でも完食してくれる。
ありがたい！！
次はうまくできるように頑張りたいです！
ごちそうさまでした！
